初心者・経験者別に解説！バレエ発表会に必要な持ち物リスト
バレエの発表会は、 日頃の練習の成果を披露できる大切な舞台です。 しかし、当日に「あれを忘れた！」 と焦ってしまうのは避けたいもの。 この記事では、初心者の方に必要な持ち物と、 経験者が準備しておくと安心な持ち物 を分けてまとめました。 これから発表会を迎える方は、 ぜひチェックリストとしてご活用ください。 🎀 初心者向け｜必ず用意したい持ち物 バレエ発 […]
MONTH
2025年8月
【初心者向け】バレエ発表会の髪型とメイクの基本ガイド
初めてのバレエ発表会。 衣装と同じくらい大切なのが、 髪型とメイクです。 舞台の上で美しく見えるようにするためには、 普段のおしゃれメイクや髪型とは 少し違うポイントがあります。 この記事では 初心者の方でも分かりやすく、 上品に仕上がる髪型とメイクの基本 をまとめました。 バレエ発表会の髪型の基本 髪型は舞台上での 印象を大きく左右します。 特に定番は シニヨン（お団 […]
【初心者必見】バレエ発表会でよく使われる用語まとめ
バレエの発表会に向けて練習を始めると、 普段のレッスンとは違う独特の用語が出てきます。 特に初めて発表会に参加する子どもや大人初心者にとっては 「先生が言っている意味が分からない…」 ということも多いもの。 この記事では、 バレエ発表会でよく出てくる覚えておきたい用語 を分かりやすく解説します。 ◆ 舞台やリハーサルでよく使われる用語 立ち位置：舞台で立つ位置のこと。「ポジション」と言われることも […]
バレエ発表会の流れと親の役割｜配役発表から衣装・照明合わせまでの基礎知識
バレエの発表会は、 子どもにとって大きな成長の場であり、 親にとってもサポートが欠かせない大切なイベントです。 ここでは、 発表会当日までの流れや基礎知識、そして親がやるべきこと をわかりやすくまとめました。 バレエ発表会までの一般的な流れ 教室や団体によって多少の違いはありますが、 多くの場合は以下のスケジュールで進みます。 ① 配役発表（約3〜6か月前） 先生から演目が発表され、 […]
子供がバレエを始めるときに覚えておきたいこと＆親の覚悟｜習い事としての魅力も解説
バレエを習わせてみようかな？ と思った時、 知っておくと役立つポイントがあります。 この記事では、 子供がバレエを始める前に覚えておきたいことや、 親としての覚悟、 そして習い事感覚で始めても得られるメリット についてご紹介します。 1. バレエは体づくりと心の成長に効果的 バレエは、 柔軟性・体幹・筋力をバランスよく鍛えることができます。 また、姿勢の美しさや集中力も […]
バレエのレッスン後に必ずやるべきこと5選｜疲労回復・ケガ予防・上達の秘訣
バレエのレッスンが終わった後、あなたはどのように過ごしていますか？ 実は、レッスン後の過ごし方は上達やケガ予防に大きな影響があります。 正しいアフターケアを行うことで、身体の疲労回復が早まり、 美しい動きを身につけやすくなります。 この記事では、バレエのレッスン後にやるべき5つのことを詳しく紹介します。 1. クールダウンストレッチで筋肉を緩める レッスン後は筋肉が温まっている状態。 ストレッチを […]